Излишки жира на животе могут быть опасны

У мужчин жир, как правило, скапливается на животе, а у женщин- на бедрах и ягодицах. Но после менопаузы  жир скапливается на животе и у женщин.

Жир на бедрах и ягодицах относительно безопасен, а жир на животе не так уж безобиден.Он  повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний,сахарного диабета, инсультов и некоторых видов онкологии.

Жировые ткани, накапливаемые в области живота, в период распада попадают в кровь и становятся составляющими склеротических бляшек, которые забивают кровеносные сосуды.  Это приводит к развитию атеросклероза. Если к тому же человек имеет большой избыточный вес, он рискует заболеть сахарным диабетом.

Женщинам в период климакса  рекомендуется стараться есть поменьше жирных продуктов и увеличивать физические нагрузки.